Ma méthode ?

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• Une démarche conjointe constructive, un chemin à deux;

• Une redécouverte positive de soi qui vise et permet l’épanouissement et l’accomplissement personnel;

• Une approche pratique et surtout humaine qui vous permet d'être clair avec vous-même, qui vise à faire émerger vos ressources, à développer vos potentiels et à libérer vos freins pour avancer dans la concrétisation de vos projets et de vos objectifs;

• Un chemin à deux qui encourage l’autonomie et la responsabilisation pour permettre votre évolution à votre propre rythme.​

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Cette méthode conjugue le côté émotionnel et le côté rationnel en reposant sur trois piliers: analyser, comprendre, agir.

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Analyser : Améliorer l’identification et l’expression de vos sentiments, pensées, besoins, espoirs et désirs.

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Comprendre : Vous permettre de vous positionner plus clairement dans la manière dont vous appréhendez la situation et développer une meilleure connaissance de vous-même.

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Agir : Changer votre perception des événements, passer d’un émotionnel négatif (cœur) à un rationnel positif (raison) pour en arriver à un émotionnel positif (cœur) qui devient moteur et vous remet aux commandes au lieu de subir.

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J’ai développé cette méthode au fur et à mesure, en parallèle et en phase avec mon développement personnel. Ses fondations et lignes de force sont l’empathie, un sens très développé de la communication et de la psychologie, une grande aptitude d’écoute et d’analyse, et enfin la capacité à créer une relation de confiance.

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Et dans la pratique ?

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• Face à une situation qui semble ingérable ou face à un objectif qui semble inatteignable, nous procéderons ensemble à un premier découpage qui permettra de réduire cet ensemble monstrueux en plus petits éléments plus faciles à gérer, en objectifs que vous estimerez atteignables. Nous entamerons alors des séries de cycles courts (Analyser - Comprendre - Agir) qui vous permettront d'atteindre les objectifs intermédiaires que vous aurez définis.​​